Este livro alerta que vivemos numa sociedade obesogênica, onde diversos fatores externos, como toxinas ambientais presentes no nosso dia-a-dia, tornam-se disjuntores endócrinos, isto é, gatilhos hormonais favorecendo a ocorrência de diversas doenças, inclusive obesidade, que hoje é reconhecida como uma doença inflamatória.

Totalmente embasada em comprovação científica, a autora Gisela Savioli mostra, através da sua prática clínica, que para o sucesso de um emagrecimento saudável, na basta focar apenas na alimentação e na atividade física.