Desafio do bem - 30 dias

Nesse novo livro Desafio do Bem – 30 dias, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história da nossa longevidade, através de pequenas atitudes diárias que terão a capacidade de modificar a nossa expressão genética.

Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las?

E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde?

Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitudes diárias que serão capazes de modificar nossa expressão genética.

Sim, a escolha entre ser ou não ser uma pessoa saudável está única e exclusivamente em suas mãos, afinal, genética conta 20% e suas escolhas – estilo de vida -, 80%.

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